CULTURA, CIENCIA, DIVULGACIóN

Efectos de la terapia cognitivo conductual digital en la prevención del insomnio

#1 Espero que digas que lo que hay que hacer es quitarse de los porros.

Porque hay un mito muy extendido sobre que se combate el insomnio con la marihuana y no es así. La marihuana lo que hace es cambiarte el insomnio temporal por uno condicionado al consumo de marihuana o incluso crónicos.

menéame