EDICIóN GENERAL

Ir al gimnasio a darse de baja ya es el principal propósito de los españoles para el año nuevo

#23 Es algo que suelo escuchar para mofarse de la gente que entrena (normalmente de gente que no va al gimnasio). Depende del tipo de entrenamiento o de la situación de cada persona pero en general no es ni grotesco mi gracioso.

En mi caso voy al medio día en la moto. Tengo una hora para entrenar porque tengo que volver al trabajo y si voy andando para que nadie se ofenda me habré comido media hora de entrenamiento.


Además e l entrenamiento consta de ciertos ejercicios y/o de ciertos minutos de cardio a diario, con cierto peso que debes de igualar o subir en días sucesivos. Si te pegas una caminata o maratón y llegas más cansado será muy difícil igualar el peso de días anteriores o calcular los minutos de cardio que te faltan.

menéame